家庭的气氛不好，妈妈要负很大的责任。因为一个家庭里面的人，如果能够为他们精心调养身体，家庭都是能够和谐幸福的。

有一个很好的方法，能够让你做的饭菜更加好吃，既调整我们的心情，又给饭菜传递一种最佳的电磁波——一边做菜一边唱“南无阿弥陀佛”。不会唱的可以在网上搜索看看。

   另外，很多不同的小毛病我们可以用食疗。例如，孩子没有魄力，或者脸色苍白，皮肤不好，就要调理肺。用川贝炖雪梨，不要中间的核，每个星期炖一次如果孩子经常感冒，说明我们给他的家庭环境总是不稳定，可能经常吵架或者相互埋怨。千万不能够一感冒就马上吃感冒药，这样的小孩子很容易又干又瘦天天闹别扭。孩子发烧有些时候是好事，因为长高要排毒，发烧是排毒的。那不理他会不会烧坏脑子？你要是不给水他喝，他的脑子就会烧坏。其实只要榨红萝卜汁给他喝，这样二三天就会好了。这样的孩子长大以后很纯品的。现在的小孩子为什么不纯？动不动就发脾气？因为动不动就打针，那些痰呀，垃圾呀，废物都没有排出去。一支针就把那些毒素逼回了心脏如果不小心进了肺，就会患肺炎。上了喉，就扁桃体发炎。所以小孩就总是闹别扭，常常发脾气，不孝顺，忤逆，离家出走，扔东西，跳楼。其实都是父母不懂，害了他。

   孩子发烧要饿，不用吃饭，多给水他喝，千万不要给面包牛奶。我将<<伤寒论>>里被称为群方之首的感冒秘方给大家，日后家里有人发烧都不用怕了。

 1.桂枝汤 : 处方内容是桂枝10克 白芍10克 生姜二片 炙甘草10克 红枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得到微汗出来，这个处方使用的最多，民众如果在服用第一碗汤药后，感冒症状就好了，就不需要去服用第二碗，服用此汤药后需要喝一点粥，来帮助药力达到四肢末梢，如此就可以将感冒病毒清除于体外，病人会迅速恢复过来，使用此方时要注意病人的感冒症状，当你发现感冒病人有出汗同时全身肌肉痛，不喜欢被风吹到身体，加上一点发烧又没有胃口时，你就可以按照我说的比例来抓药服用，在服用过后的第二天中午，如果病人的胃口恢复，就代表病已经完全好了。

    2.麻黄汤 : 麻黄5克 桂枝10克 杏仁5克 炙甘草10克，每付药加入三碗水然后用大火煮成一碗，空腹时服用，这个处方是专门治疗一种特殊的感冒，主要症状是非常怕冷，身体关节疼痛，发烧，没有汗，这个感冒症状多发生于冬天寒冷时，但是也有时会发生在夏天，大家只要记住一点，只要出现这个症状就可以使用它，唯一要注意的是如果你有心脏病的记录，就不可以服用它，其它的都可以服用。

    3.葛根汤 ：葛根15克  麻黄5克  桂枝10克  白芍10克  生姜二片  炙甘草10克  大枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得到微汗出来，此方多用于小孩感冒发烧喉咙痛时，这是因为病人是在发汗时得到的感冒，主要症状是后项强痛，头痛又怕风吹，身体肌肉疼痛，喉咙痛，口渴等等，同时这个处方我们也可以给正在发水痘而发烧的小孩吃，在退烧的同时可以将水痘逼出体外，小孩服用后的第二天会全身起水痘，看似很吓人，其实病已经好转，病人烧退，体力也同时会好转，当病人烧退同时胃口恢复时就可以停药了。

    4.大青龙汤 ：麻黄10克  杏仁10克  石膏20克  炙甘草10克  桂枝15克  生姜二片  大枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得汗出来，此方主要的感冒症状是发烧，咳嗽吐浊痰，病人自觉体外怕冷体内很热，体表没有出汗，有身体疼痛现象，口渴又没有胃口，此时就可以服用这个处方，大青龙汤是我国千年来专门用来治疗瘟疫之类的传染病时所使用的最有效处方，近来发生所谓的禽流感，就是大青龙汤证，民众一旦发现得到此病而当你们当地的西医与中医都宣布无法治疗时，大家就可以使用此方来保命。

    5.小青龙汤 : 麻黄10克  白芍10克  干姜5克  细辛5克  桂枝15克  五味子10克  炙甘草10克 半夏10克，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得汗出来，此方主要的感冒症状是发烧，咳嗽吐清白痰，病人自觉身体里面非常冷，体表没有出汗，也有身体疼痛现象，没有口渴也没有胃口，喉咙中时常觉得痒痒的想咳嗽，有时感觉背后两肩胛骨之间有一块如拳大的冷块区，此时就可以服用这个处方，服用后身体会出汗，之后高烧就会退去，咳嗽就会好转。

    6.小柴胡汤 : 处方内容是柴胡15克  半夏15克  黄芩15克  党参15克  生姜二片 大枣十枚  炙甘草10克，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成佳节又重阳人于早晚餐前空腹时喝一碗，小孩减半，此方主要症状是病人自觉忽冷忽热，有呕心感，同时两胸肋位感觉有胀满感，这时就可以服用此方，还有要注意一点，就是女子在月经期中，如果得到任何感冒时，无论妳其它感冒症状是如何不同，请一律使用此方就可以恢复过来，千万不要去吃其它处方，如果妳同时有严重的痛经问题，妳可以在此方中自行加入茜草15克，白芍25克，而煮法与服用方法不变。

   另外，我们继续讲五脏六腑与身体之间的关系。肝开窍于目，喜欢发脾气的人，伤了肝，眼睛就容易有问题。要想彻底改变，还需要控制自己的脾气。喜欢计较的人，则容易患胆结石。

很多时候我给人看病，首先帮你把心态改变，然后下重药，迅速将体内的垃圾开始排出去。这时候会有比较明显的反应，比如咳嗽。这是好事，就是将你心肝脾肺肾的垃圾开始咳出来。一个星期之后就完全好了。

   另外，肠胃病的主要原因是什么，肠胃属土，后天之土，木克土，思伤脾，故生气，情至不抒。脾胃有问题的人，都是因为想东西想得太多了。应该多感恩，应该多想别人贫苦的事情，不要跟别人攀比。如果天天和李嘉诚比较，你会很痛苦。可是和乞丐比较，我们还是应该很感恩了。肾不好的人，早上起床搓搓耳朵，十分钟，搓十分钟。小孩子如果老是尿床，你可以轻轻的摸他耳朵。肺平时要吃些什么保养呢？要吃些天冬，麦冬，北芪，党参，红枣。如果我们不注意保健，最后只能多点吃西药打多点针了。

   还有一个很需要注意的，大家如果不想骨节疏松的话，从今天开始，不要喝牛奶。另外每天吃黑芝麻一匙。半年之后，你的关节炎，骨质疏松，刺骨痛，就会全部都好了。这个是宫廷秘方来的。另外，早上吃枸杞子四十粒，核桃五粒，芝麻吃一茶匙。

    这样，我们给家人调养好身体，自然就会心情就会舒畅，家庭就会和谐。自然会父慈子孝，我们也就不用担心那么多。所谓家和万事兴，自然就能够兴家创业。

    最后，祝大家心情愉快，身体健康，家庭幸福圆满！如果大家有关于改变心态，调养身体，家庭幸福等方面的问题，欢迎大家每月1-7日来罗定灵山寺！罗定灵山寺欢迎您！